凉拌秋葵（凉拌秋葵怎么做才好吃）
发布时间：2025-12-21 22:08:34 作者：玩站小弟 
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1、秋葵秋葵凉拌秋葵较好吃的好吃做法：1、秋葵去蒂，凉拌凉拌蒜切末，秋葵秋葵姜切末，好吃大葱切末，凉拌凉拌小米辣切末；2、秋葵秋葵锅中水烧开，好吃放入食用油1克、凉拌凉拌创新创业项目的点子盐1克，秋葵秋葵加入秋葵煮3分钟，好吃捞出，对半切开；3、热锅倒入食用油，油温5成热时，下水豆豉、葱、姜、蒜，炒香，调入生抽、醋、鸡精搅匀；4、淋入秋葵盘中，撒小米辣即可。
2、食材：秋葵5个，生抽适量，美人椒适量。
3、原料：秋葵、蒜头、盐、生抽、白糖。
4、黄秋葵洗净，去头尾，纵面切开，烧开水，加点盐和油将秋葵放入焯烫至熟，水开即可。
5、水烧开后把秋葵倒入锅中，焯秋葵时不要焯的时间太久，焯的时候里面可以放点盐，还可以放入一点色拉油。
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