早上空腹吃生花生好（早上空腹吃生花生好还是喝水好）

时间：2025-12-19 00:38:07 来源：网络整理编辑：综合

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4、早上空腹吃花生有以下好处：养胃：缓解胃部不适：空腹吃花生可以缓解反酸、恶心等胃部不适症状。

5、功效：早上空腹吃花生具有健脾养胃的作用。

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